Hranite li na bočicu od početka ili ste tek kasnije prestali s dojenjem? Napravili smo sveobuhvatan vodič za hranjenje bočicom...

Dojenje ima mnogo prednosti – dobro je za dijete i praktično za vas jer možete zadovoljiti djetetovu glad bilo gdje i bilo kada. Ali neka vam nitko ne zadaje osjećaj krivnje ako jednostavno ne možete savladati dojenje ili se pritom ne osjećate ugodno. Nije vrijedno toga da vama i djetetu uzrokuje nemir tijekom tih dragocjenih prvih mjeseci. Mliječne formule koje se daju bočicom zadovoljit će djetetove hranidbene potrebe, a ima i svojih prednosti, kao to da lako možete rasporediti hranjenja između sebe i partnera.

Hranjenje na bočicu znači da morate biti organizirani i spremni za dodatan posao koji uključuje pripremanje hrane te čišćenje i steriliziranje bočica. Ako imate ikakvih sumnji, prije odluke se posavjetujte s primaljom ili patronažnom sestrom.

Ako se prebacujete s dojenja na bočicu, učinite to postupno, osim ako to ne radite u prvih nekoliko dana. Iznenadna promjena može značiti neugodno nagomilavanje mlijeka u dojkama, što može dovesti do problema poput mastitisa.

Što vam je potrebno:

• Barem šest bočica i duda. Na tržištu ih je dostupno mnogo pa bi bilo dobro da isprobate nekoliko prije nego što se odlučite za onu vrstu koja najviše odgovara vašem djetetu.
• Sterilizator – kemijski ili na paru (električni ili za mikrovalnu)
• Četka za boce
• Formula – izaberite onu za koju mislite da je najbolja za vaše dijete. Prije toga se  možete raspitati za savjet kod prijatelja i obitelji. Ako mislite da formula koju ste odabrali ne odgovara vašem djetetu, razgovarajte s patronažnom sestrom.

Dodaci:

• Vrč za miješanje
• Grijač za bočice
• Čutura s formulom
• Torba hladnjak

Pripremanje hrane

Kad pripremate mliječnu formulu, pažljivo slijedite upute. Dodavanje previše praška u vodu promijenit će sastav formule i dati vašem djetetu prevelike količine bjelančevina, masti, ugljikohidrata i soli. Možete kupiti i već pripremljene vrećice mlijeka u prahu i tako se pobrinuti da su omjeri u redu. Formula koju ne treba pripremati još je jednostavnija, ali je i skuplja.

Uvijek dodajte prašak u vodu, a ne obrnuto, kako biste osigurali da je smjesa dobra. Sterilnim nožem poravnajte prašak na žlici. Dobro protresite kako bi se sav prašak rastopio.

Bebe više vole mlako od ohlađenog mlijeko. Ako ste ga upravo napravili s kipućom vodom, ohladite ga tako da ga stavite u lonac hladne vode. Ako ste ga već ohladili u hladnjaku, ugrijte ga tako da ga stavite u posudu tople vode. U oba slučaja, protresite bočicu i prvo provjerite temperaturu mlijeka na zglobu ruke - trebalo bi biti toplo.
Formula, radi li se od praška ili je odmah spremna za upotrebu, može stajati do 24 sata u hladnjaku. Pobrinite se da brzo ohladite ugrijanu formulu (npr. stavljanjem u posudu hladne vode) i odmah je spremite u hladnjak ako je čuvate za kasnije.

Nemojte uokolo nositi toplu mliječnu formulu koju čuvate za kasnije hranjenje. Treba je ohladiti, čuvati na niskoj temperaturi (npr. uz  led u hladnjak torbi) i ugrijati po potrebi. Ili nosite toplu vodu u sterilnoj bočici i pripravite formulu odmah prije hranjenja. Specijalizirane trgovine prodaju čuturice koje su savršene za ovo.

Važno: grijanje bočica s formulom u mikrovalnoj pećnici nije preporučljivo. Toplina može biti neravnomjerno raspoređena i zato bi dijelovi bočice mogli biti vreli.

Davanje formule djetetu

• Držite dijete blizu i nagnite bočicu tako da je duda uvijek puna mlijeka, kako bi spriječili da dijete usiše previše zraka (to uzrokuje vjetrove). Ponekad će dijete ispiti bočicu prilično brzo, dok će nekad možda htjeti polako uživati u jelu.
• Ako su se strane zalijepile jedna za drugu i tako onemogućavaju dobro kolanje, izvadite dudu iz djetetovih usta i zatim će se sama vrati u prvotni oblik.
• Migoljenje, plakanje ili odbacivanje dude jezikom može značiti da dijete treba ustati i ispustiti vjetrove.
• Pripazite na znakove kojima beba pokazuje da je sita – primijetit ćete ako više ne sisa gladno ili će vam drage volje dopustite da joj uzmete bočicu. Ako joj date previše hrane, to neće produžiti vrijeme između hranjenja.
• Nikad nemojte pridignuti bebu i ostaviti je da sama popije mlijeko do kraja jer postoji rizik od gušenja.
• Uvijek bacite preostalo mlijeko nakon hranjenja. Nemojte ga čuvati ili podgrijavati.

Kako postupati s bočicama

Ključne su higijena i briga za bočice. Slijedite ova zlatna pravila za sigurna i zadovoljavajuća hranjenja:

• Svu opremu koja je u doticaju s mlijekom treba sterilizirati nakon svakog hranjenja sve dok dijete ne navrši 12 mjeseci, kako bi se smanjio rizik gastrointestinalnih zaraza.
• Korištene bočice treba isprati hladnom vodom i oprati ih u vrućoj sapunastoj vodi četkom za boce, propustiti vruću vodu kroz dudu i temeljito isprati. I bočica i duda moraju biti besprijekorno čiste prije sterilizacije – pregledajte ih na svjetlu i provjerite. Tragovi mlijeka učinit će sterilizaciju manje učinkovitom.
• Možete koristiti kemijske ili parne sterilizatore, ali slijedite upute za sterilizaciju od riječi do riječi.
• Nakon sterilizacije, čiste će bočice ostati sterilne najviše 24 sata, ako ih držite u hladnjaku. Ako morate osušiti steriliziranu bočicu, upotrijebite besprijekorno čistu kuhinjsku krpu.
• Uvijek dobro operite ruke prije nego što rukujete steriliziranim bocama i dok pripravljate formulu.